News/Kurse/Events

Aktuelle Beiträge über neuzeityoga

Selbstverteidigung für Frauen

Raus aus der vermeintlichen Opferrolle, rein ins Selbstvertrauen! In Zusammenarbeit mit „beWegt“ (http://www.bewegt-fitness.de) und dem „Fitness Gym“ (http://www.fitnessgym-melle.de) konnte ich einen großartigen 2-tägigen Kurs nach Melle holen. Der Ju-Jutsu-Trainer Carsten Prüßner vermittelt dir in insgesamt 6 Stunden mit viel Erfahrung, Action und Humor wichtige Strategien zur Selbstverteidigung. Allein dieses Wissen verändert deine Ausstrahlung so, dass„Selbstverteidigung für Frauen“ weiterlesen

Alles NEU(zeityoga) macht der Mai!

Ein geschmeidiges HALLÖCHEN an euch wunderbaren Menschen da draußen, ihr Yogis und Nicht-Yogis, AlltagsheldInnen, Eltern, Vielbeschäftigten und Entspannungssuchenden! Neuzeityoga geht mit einem knackigen Onlineformat an den Start: für alle, die zwar unbedingt etwas für sich und gegen den Stress tun möchten, aber irgendwie nie die Zeit für einen Yogakurs finden. Denen 90 Minuten auf der„Alles NEU(zeityoga) macht der Mai!“ weiterlesen

Charity Yoga für Ukrainische Kriegsbetroffene

Ich fühle mich schockiert und ohnmächtig, wenn ich aktuelle Bilder aus der Ukraine sehe. Gleichzeitig berührt mich die große Hilfsbereitschaft und Solidarität von so, so vielen Menschen. Daher kam mir spontan die Idee, meine nächste Online Yogastunde den Helfenden zu widmen und die Einnahmen plus ein paar Euro extra komplett an eine Hilfsorganisation zu spenden.„Charity Yoga für Ukrainische Kriegsbetroffene“ weiterlesen

Onlineyoga – live oder on demand

Die nächsten Onlineangebote sind für Herbst 2022 geplant. Schicke mir eine E-Mail an info@neuzeityoga.com oder über das Kontaktformular, wenn du informiert werden möchtest, sobald es konkrete Termine gibt. Bis dahin: Bleib geschmeidig 🙂 Bleib geschmeidig (gute Vorsätze und so…) 😉

Lass uns abhängen!

Hast du schon mal Aerial Yoga ausprobiert? Hierbei werden die Asanas mit, am und im Tuch, das wir „Hammock“ (aus dem Englischen = Hängematte) nennen, ausgeübt. Dieses Hammock hängt als Schlaufe von der Decke und erlaubt dir besonders tiefe Dehnung, mal Unterstützung, mal Herausforderung und ermöglicht dir sogar quasi zu schweben und so eine völlig„Lass uns abhängen!“ weiterlesen

„Intro to Yoga Philosophy“ Online Workshop am 20.03.2021 (11:15 Uhr)

Who the f* is Patanjali? Eine Einführung in die spannende Welt der Yogaphilosphie abseits der Matte. Dass Yoga „mehr“ ist als sich nur brezelartig zu verbiegen, hast du sicher schon oft gehört. Aber was heißt das konkret? Was hat es mit der sogenannten Erleuchtung auf sich und sind die uralten Konzepte des Yoga in unserer„„Intro to Yoga Philosophy“ Online Workshop am 20.03.2021 (11:15 Uhr)“ weiterlesen

Allein, allein…

Schon mal über Yoga als Eins-zu-eins Coaching nachgedacht? Mögliche Gründe für Einzelunterricht sind unter anderem: Persönliche Umstände/ Unsicherheiten/ Unwohlfühlen in der Gruppe Körperliche Einschränkungen, die individuelle Alternativen in den Übungen erforderlich machen Bestimmte Asana wollen einfach nicht gelingen und sollen intensiv geübt werden Zeitliche Flexibilität Das Bedürfnis, ausführlicher über bestimmte Fragen zu reden, auch in„Allein, allein…“ weiterlesen

Sonderwünsche? Liebend gerne!

Es muss nicht immer der klassische Kurs im Studio sein. So durfte ich zum Beispiel schon Detoxyoga mit einer Fastengruppe machen, etwas Abwechslung in das Training junger Fußballerinnen bringen, eine sehr liebenswerte Frau online mit Yoga durch eine Schwangerschaft begleiten als Hebammen wegen Corona nicht arbeiten durften und sogar Bieryoga als cooles Geburtstagsevent war dabei.„Sonderwünsche? Liebend gerne!“ weiterlesen

Wann und wo finden Kurse statt?

Zur Zeit gebe ich Kurse für EinsteigerInnen und leicht Fortgeschrittene, jeweils zwischen 60 und 90 Minuten, in Melle und Osnabrück und/oder online – je nach aktueller Coronalage. Auch ein reiner Männerkurs ist dabei. Ich möchte, dass du dich optimal wohl fühlst. Also melde dich bei mir, erzähl mir ein wenig von dir und wir finden„Wann und wo finden Kurse statt?“ weiterlesen


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